新緑が目に鮮やかな季節となりましたね。

諏訪山サロンさまで健康セミナーを開催しました。

セミナー中は皆さん大きく頷いたり、メモをとったりされながらお話を聞いていただきました。

また、腸を元気にする体操にも積極的に取り組んでいただきました。

寒暖差の大きい日もあり、おなかの調子も崩れやすい時期です。

おなかの調子を整えて、これからやってくる梅雨も元気に乗り越えましょう。