冷たい空気がやわらかに変わり、日も少しずつ長くなってきましたね。先日は梅が咲いているのを見かけました。本格的な春の訪れは、もうすぐそこでしょうか。
先日、上野消費者学級さまで健康セミナーを開催いたしました。
寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期ですが、ぜひ本日の内容を思い出していただき、腸を元気にして健康にお過ごしいただきたいと思います。