春にも参加させていただいた神戸新聞カルチャーＫＣＣ三宮さま。

今回は「暮らしいきいき講座」にお呼びいただき、健康セミナーを開催しました。

当日は足元の悪い中、17名の受講生にお集まりいただきました。

女性が中心とのことで、食事に関する話題を盛り込んだり

腸内細菌のクイズでは笑いがこぼれたりと、

お話ししている私も笑顔になれる講座となりました。

まだまだ暑い日が続きますので、おなかを元気にして

健康管理にお役立てくださいね♪