お正月気分もようやく薄れ、またいつもの毎日が戻ってきましたね。

寒さが少し和らいだ日に、熊野給食会さまで健康セミナーを実施しました。

当給食会さまでは１月から３か月にわたり、健康セミナーを実施させていただきます。

近隣にお住まいの参加者さまのほか、

たくさんの民生委員の皆さまにもお話を聞いていただきました。

年末年始の食べすぎ、飲み過ぎでおなかの調子がいつもと違う、

という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

まだまだ寒い日が続きます。冬を元気に乗り越えるためにも、

おなかの調子もしっかりと整えていきたいですね。