やっと過ごしやすい気候になってきました。
秋らしい風を感じる日に、摩耶婦人会消費者学級さまで
健康セミナーを実施しました。
2019年にも実施しており、3年振りに伺いました。
セミナー中はメモを取ったり、頷きながら熱心に聞いてくださいました。
これから秋が深まり季節も進みます。
今のうちに身体の調子を整えて、冬に備えましょうね♪