爽やかな日差しのなか、シルバーハイツひよどり台集会所さまで健康セミナーを実施しました。

相槌を打ちながら熱心に聞いてくださり、セミナー後にはいくつかのご質問をいただきました。

何か一つでもみなさまの健康のお役立てができれば嬉しいです。

少しずつ気温が高くなってきていますが、

しっかりと水分補給をして腸を元気にしていきましょう！