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神戸ヤクルト通信「夏号」出ました！
こんにちは。神戸ヤクルト通信の担当者です。
腰椎の骨密度をあげるべく、運動とか食事内容とかちょっと意識して
取り組んでます。
でもこう蒸し暑いと、ふつうに歩いてるだけでもマスクで窒息しそう。
新しい生活様式やマスク熱中症の予防など気になることいっぱいで、
きっとカラダと心にかなりの負担がかかってますね。
強いカラダを作りたい！
どこかへ行きたいけど蜜は避けたい。
今号は、
◇管理栄養士の先生のアドバイスと、作るのも楽しい！華やかで健康的な家ごはん♪
◇お子さまもワクワク！ヤクルトレディのアイデアおやつ。
◇リーズナブルで大人もお子さまにも健康的なお出かけスポット
など紹介してしてます。ぜひぜひご活用ください。
詳しくはこちら。↓ ↓ ↓